V i D A e N V e R D e
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SALUD Y NUTRICIÓN HOLÍSTICA
SALUD Y NUTRICIÓN HOLÍSTICA
Alimentación basada en plantas.
Entrenamiento funcional integral.
Alimentación basada en plantas.
Entrenamiento funcional integral.
SESIONES 1:1 - PLANES PERSONALIZADOS
SESIONES 1:1 - PLANES PERSONALIZADOS
DE ALIMENTACIÓN & ENTRENAMIENTO
DE ALIMENTACIÓN & ENTRENAMIENTO
S O B R E M Í
S O B R E M Í
Soy Malú Vega, creadora de ViDA eN VeRDe. Coach de salud y bienestar integral (IIN), preparadora física (EAC) y atleta.
Mis mayores inspiraciones son la naturaleza y sus sistemas, el cuerpo humano como máquina perfecta, el deporte como motor de vida y la comida a base de plantas como energía pura.
A través de distintas prácticas físicas y espirituales descubrí lo importante que es estar conectada con mi cuerpo, a escucharme a mí misma, a reconocer mis estados y a identificar sus porqués. También aprendí a respetarlos y a buscar las herramientas que me conduzcan a un equilibrio.
Dentro de este paradigma de preferencias y alternativas de vida, descubrí un punto prominente: la salud. Esta dimensión esencial trasciende todos los aspectos de nuestra existencia y constituye el eje central de nuestras vidas.
C O A C H I N G
C O N M I G O
C O A C H I N G
C O N M I G O
Te propongo ser tu guía y tu mentora en el proceso de transformación de tu alimentación. Mi rol será el de guiarte en este camino y proveerte de las herramientas necesarias para hacerlo sostenible en el tiempo.
Te propongo ser tu guía y tu mentora en el proceso de transformación de tu alimentación. Mi rol será el de guiarte en este camino y proveerte de las herramientas necesarias para hacerlo sostenible en el tiempo.
Como coach de bienestar y salud puedo ayudarte a lograr hábitos saludables que se ajusten a tu estilo de vida. Acompañarte durante todos los estados del proceso y darte el apoyo que necesites.
Como coach de bienestar y salud puedo ayudarte a lograr hábitos saludables que se ajusten a tu estilo de vida. Acompañarte durante todos los estados del proceso y darte el apoyo que necesites.
Somos el resultado energético de los alimentos que consumimos
Somos el resultado energético de los alimentos que consumimos
E N T R É N A T E
C O N M I G O
E N T R É N A T E
C O N M I G O
Te invito a explorar el mundo del entrenamiento funcional integral, donde trabajarás para aumentar tu fuerza, mejorar tu flexibilidad y perfeccionar tu coordinación motora. Con el fin de alcanzar una mayor vitalidad y retrasar el envejecimiento celular.
Te invito a explorar el mundo del entrenamiento funcional integral, donde trabajarás para aumentar tu fuerza, mejorar tu flexibilidad y perfeccionar tu coordinación motora. Con el fin de alcanzar una mayor vitalidad y retrasar el envejecimiento celular.
Como preparadora física y atleta quiero inducirte en el mundo del deporte y entrenarte para que logres una conexión consciente con el funcionamiento de tu cuerpo.
Como preparadora física y atleta quiero inducirte en el mundo del deporte y entrenarte para que logres una conexión consciente con el funcionamiento de tu cuerpo.
A través del entrenamiento podrás entender la fisiología de tu cuerpo
A través del entrenamiento podrás entender la fisiología de tu cuerpo
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